Chuyên gia lam dep nổi tiếng, Khunying Tobnom, có thể giúp tăng kích thước vòng 1, nâng cấp vòng 3, thậm chí là trẻ hóa làn da mặt chỉ bằng cách… tát thật nhanh, mạnh và liên tục lên các “khu vực” này.

Bí mật của chị dâu

Tôi có ông anh trai vì công việc mà thường xuyên phải đi Thái Lan công tác. Tính ra thời gian anh ở đất nước chùa Vàng còn nhiều hơn ở nhà. Y như rằng, không lâu sau anh phải lòng một cô gái Thái. Ngày anh dẫn người yêu về ra mắt, bố mẹ tôi thất vọng tràn trề vì cô con dâu tương lai chẳng những hơn anh 2 tuổi mà ngoại hình cũng “dừ” hơn hẳn. Thế nhưng, chị được cái lễ phép, đảm đang, biết chăm lo cho “quý tử” của ông bà nên cuối cùng họ cũng miễn cưỡng gật đầu chấp nhận. Cưới nhau xong, vợ chồng anh trai tôi chuyển hẳn sang Thái Lan sinh sống vì ở bên đó công việc làm ăn thuận lợi hơn.

Đợt này, nhân dịp vừa ra trường, vẫn đang thất nghiệp và thừa thời gian rảnh rỗi, tôi thu xếp sang Thái hẳn 1 tháng trời, coi như du lịch cho biết đây, biết đó và cũng là sang giúp anh chị chăm sóc cháu luôn. Đến sân bay, tôi còn lơ ngơ thì đã thấy ông anh mình hớn hở vẫy tay từ xa. Vừa giúp tôi nhét vali hành lý vào cốp xe, anh vừa phân trần rằng chị dâu ở nhà để chuẩn bị 1 bữa trưa thịnh soạn đón cô em chồng. Suốt dọc đường đi, anh vừa lái xe, vừa hào hứng kể đủ thứ chuyện gia đình, vợ con. Đôi mắt anh ánh lên niềm tự hào, xem ra là hạnh phúc lắm. Tôi cũng mừng thầm cho anh.

Về đến nơi, chị dâu đã chạy ra đón anh em tôi từ ngoài cổng. Chị vui mừng nắm chặt tay tôi mà lắc rồi nhanh chóng lôi tuột tôi vào nhà, nói tía lia một tràng. Trong khi ấy, tôi vẫn còn chưa hết ngỡ ngàng vì so với hình ảnh trong trí nhớ của tôi, chị đẹp hơn nhiều quá. Gương mặt chị tươi tắn rạng rỡ, da dẻ mịn màng, hồng hào và cứ căng bóng lên. Nhìn chị bây giờ, chẳng còn ai dám nghĩ chị hơn tuổi anh tôi nữa. Mới sinh cháu chưa lâu, thế mà thân hình chị rất gọn gàng, săn chắc, “khúc nào ra khúc ấy”. Tôi khen chị là “gái một con trông mòn con mắt”. Chị vui lắm, cười tít cả mắt rồi ra chiều bí ẩn khoe: “Có bí quyết đặc biệt cả đấy”. Chưa kịp gặng hỏi cho ra “bí quyết” ấy là gì thì ông anh tôi đã giục 2 chị em ngồi vào bàn ăn. Suốt bữa cơm, anh chị cứ tíu tít như đôi chim quyên, chăm sóc nhau hết sức tình tứ. Anh tôi thỉnh thoảng lại len lén đắm đuối ngắm nhìn vợ. Tôi tủm tìm cười, thầm nghĩ đúng là đàn ông yêu bằng mắt.

Cả tuần tiếp theo, chị dẫn tôi đi chơi khắp Bangkok, hết mua sắm rồi lại thưởng thức đủ thứ đặc sản ở nơi này. Đúng là đất du lịch, sao mà nhiều thứ đẹp, nhiều thứ ngon đến thế. Tôi vui lắm, nhưng trong lòng vẫn không nguôi thắc mắc “bí quyết đặc biệt” mà chị dâu nói đến là gì. Ấy thế mà mặc kệ dấu hỏi to đùng trên mặt tôi, chị vẫn “lờ lớ lơ” như không biết. Mãi tới khi sắp đến ngày về nước, tôi vừa năn nỉ ỉ ôi vừa ra vẻ giận dỗi, chị mới đồng ý “tiết lộ”, không quên dặn tôi chuẩn bị tinh thần kẻo “choáng”.

Ngày hôm sau, 2 chị em dậy từ sớm để đi gặp 1 chuyên gia làm đẹp đặc biệt. Ấy vậy mà, khi đến nơi đã có vài phụ nữ khác ngồi chờ. Chị dâu tôi bảo phải đăng ký trước vài ngày mới có chỗ. Không giống như các thẩm mỹ viện hiện đại, lộng lẫy trong trí tưởng tượng của tôi, nơi này khá đơn sơ và chật hẹp, chỉ có 2 chiếc giường với vài cái ghế. Tranh ảnh, tượng phật bầy kín cả 4 bức tường. Còn thì chẳng có bóng dáng của bất kỳ loại máy móc làm đẹp gì khác. 1 đĩa nhạc Thái Lan có giai điệu nhộn nhịp được bật trên đài. Tôi càng bất ngờ hơn khi lần lượt từng khách hàng ngoan ngoãn ngồi yên trên ghế để 1 phụ nữ chừng hơn 40 tuổi… vả đen đét liên tục vào mặt theo nhịp nhạc. Riêng chị dâu tôi, ngoài “vả” vào mặt còn “được” vỗ lên ngực nữa. Mà không phải “tát yêu”, tát nhè nhẹ đâu nhé, vì mặc dù tiếng nhạc rộn rã đã át đi phần nào còn tôi thì ngồi cách xa cả một quãng vậy mà vẫn nghe tiếng bành bạch, chan chát phát ra đều đều. Thấy bộ dạng còn chưa hoàn hồn của tôi, chị cười như mếu, than thở rằng, đau lắm nhưng phải cắn răng chịu vì sự nghiệp “tân trang nhan sắc”. Quả thật, sau khi “làm đẹp” xong, trông da chị hồng hào hẳn lên.

“Chiêu” làm đẹp có 1 không 2

Bà chủ 44 tuổi của thẩm mỹ viện đặc biệt này tên thật là Khemmikka Na Songkhla nhưng vẫn hay được các khách hàng gọi bằng “nghệ danh” Khunying Tobnom hơn. Khi còn là thiếu nữ, Khemmikka luôn mặc cảm vì vòng 1 lép kẹp của mình và tìm đủ mọi cách để “cải thiện” nó. Một lần, bà của Khemmikka bắt gặp cô cháu gái đang lén lút bôi một loại kem nở ngực nào đó bèn quyết định ra tay giúp đỡ. Việc đầu tiên là đem vứt hết toàn bộ các loại thuốc bôi, thuốc uống hay máy mat-xa đi, bởi vì theo lời bà nói thì tất cả đều vô dụng. Sau đó, bà của Khemmikka massage ngực cho cô bằng phương pháp cổ truyền, gồm hàng loạt các động tác vỗ mạnh, xoa bóp và thậm chí là ngắt nhéo lên “khu vực” này. Tiếp đó, bà dội nước đá thật lạnh lên ngực Khemmikka để giúp chúng săn chắc lại. Kết quả thật bất ngờ, sau thời gian dài kiên trì với kiểu làm đẹp vô cùng gian nan đó, vòng 1 của Khemmikka đã tăng thêm tới 10cm. Ngay lập tức, cô xin bà dạy lại cho “bí kíp cổ truyền” này và biến nó thành một công việc ăn nên, làm ra.

Liệu pháp massage bằng cách tát có thể giúp da mặt hồng hào, thu nhỏ lỗ chân lông, xóa mờ nếp nhăn, tăng kích cỡ vòng 1 và làm săn chắc vòng 3.

Suốt 2 thập kỷ qua, chuyên gia lam dep Khunying Tobnom đã chăm sóc hàng ngàn phụ nữ tại thẩm mỹ viện của mình. Bà cho biết phương pháp này không được lưu truyền rộng rãi bởi vì thời xưa chẳng ai quan tâm đến kích thước vòng 1 cả. Với tiêu chuẩn sắc đẹp ngày nay thì khác, tất cả các chị em dù ở bất kỳ độ tuổi nào đều mong ước có bộ ngực căng đầy, săn chắc. Khunying Tobnom giải thích: kỳ thực, những động tác vỗ, tát và xoa bóp mạnh của bà chỉ đơn giản là giúp dồn mỡ thừa ở các khu vực xung quanh về 2 gò bồng đảo. Và thực tế chứng minh nó thực sự có hiệu quả. Mỗi khi có bất kỳ khách hàng mới nào, Khunying Tobnom đều đo lại thật cẩn thận kích thước vòng 1 của họ để theo dõi. Thậm chí, người này sẽ phải ký tên xác nhận vào đó. Thông thường, nếu thực hiện đầy đủ liệu trình điều trị thì vòng 1 có thể tăng thêm được đến 5cm so với ban đầu.

Trước kia, từng có một khách hàng quen thuộc của Khunying Tobnom mắc bệnh ung thư vú, sau đó quay sang buộc tội bài “mát-xa tát” là nguyên nhân. Quá lo lắng, Khunying Tobnom bèn liên hệ với Bộ Y tế Thái Lan và đề nghị họ nghiên cứu xem liệu phương pháp đặc biệt này có khả năng gây ung thư không. Sau 6 tháng theo dõi sát sao, kết luận của bộ y tế là liệu pháp của Khunying Tobnom chẳng những không gây ung thư mà còn cho hiệu quả rõ rệt trong việc tăng kích thước vòng 1. Từ năm 2003, phương thức bí truyền này đã được công nhận như một loại hình mát-xa hoàn toàn tự nhiên và an toàn. Thậm chí, các bác sĩ còn khuyên nhiều bệnh nhân của mình tìm đến đây thay vì phẫu thuật thẫm mỹ. Thế nhưng, Khunying Tobnom vẫn phải thừa nhận rằng, không phải bất cứ trường hợp nào mình cũng có thể “cải thiện” được. Chẳng hạn, với những cô gái có vòng 1 tự nhiên quá nhỏ hoặc cơ thể quá gầy gò thì bà cũng đành “bó tay” vì làm gì có “cơ sở vật chất” để tác động lên đó.

Giờ đây, ngoài tăng kích thước vòng 1, Khunying Tobnom còn áp dụng phương pháp làm đẹp của mình lên nhiều vùng khác trên cơ thể mà khách hàng có nhu cầu “nâng cấp”. Chẳng hạn, tát vào mặt giúp da hồng hào, thu nhỏ lỗ chân lông và làm mờ nếp nhăn. Vỗ và xoa bóp vùng bụng để giúp eo thon thả. Những động tác tương tự tại vòng 3 cũng giúp khu vực này săn chắc. Khách hàng ở đủ mọi độ tuổi, từ 18 đến 70 đang tìm đến với thẩm mỹ viện của Khunying Tobnom ngày càng đông bởi vì dịch vụ của bà là độc quyền và duy nhất ở Thái Lan. Khunying Tobnom tuyên bố sẽ chỉ truyền dạy cho 10 “đệ tử” trong suốt cuộc đời mình. Hơn thế nữa, học phí cũng không hề rẻ chút nào, 330 ngàn đô la Mỹ (khoảng 700 triệu) cho khóa học “tát toàn thân”, 263 ngàn đô la cho khóa mat-xa vòng 1 và 164 ngàn đô cho khóa làm đẹp bằng cách... tát vào mặt. Tuy nhiên, đây cũng phải là những học viên thực sự ưu tú và được Khunying Tobnom tuyển chọn khắt khe.

Một trong những học trò của bà tự hào khoe bức ảnh trước và sau khi được massage bằng cách tát. Sau 4 liệu trình điều trị, gương mặt cô đã thon gọn hẳn, má và cằm cũng rõ ràng, sắc nét hơn. “Tôi học ‘liệu pháp tát mặt’ này vì tôi tin đó là cách làm đẹp 100% tự nhiên”, cô cho biết. Một học viên khác của Khunying Tobnom, cô Tata, hiện đã mở thẩm mỹ viện tương tự ở San Francisco và bắt đầu “kiếm bộn tiền” với phương pháp lạ lùng này khi rất nhiều khách hàng sẵn sàng chi ra 350 đô la Mỹ chỉ để được… tát vào mặt liên tục suốt 15 phút.

Mụn trứng cá là vấn đề thường gặp ở mọi lứa tuổi. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cả di truyền, vệ sinh, hay nội tiết tố. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một số sản phẩm từ thiên nhiên để kiểm soát mụn như chanh và dưa chuột.

Mụn trứng cá hình thành do lỗ chân lông bị tắc, kết hợp với bã nhờn và tế bào chết. Khi da sản xuất bã nhờn quá nhiều, nó sẽ trộn lẫn với lớp da chết và bít vào lỗ chân lông. Điều này tạo môi trường tốt để vi khuẩn phất triển, làm viêm lỗ chân lông và gây tấy đỏ. Việc trị mụn đơn giản được hiểu là cách giết chết vi khuẩn và loại bỏ dầu thừa.

Sử dụng chanh để trị mụn

Chanh có thể giúp trị mụn bằng cách thoa trực tiếp lên da. Nếu là da nhạy cảm, bạn nên hòa thêm một chút nước để tránh gây kích ứng. Nước chanh hoàn toàn có thể bôi qua đêm trên khu vực bị mụn. Nhờ có axit và vitamin C, chanh sẽ giúp loại bỏ tế bào chết, làm khô nhân mụn. Với những vết mụn sưng tấy, chanh sẽ giúp giảm tình trạng ửng đỏ.

Uống nước chanh hàng ngày cũng rất tốt cho việc phòng trừ mụn trứng cá. Nhưng việc pha với đường đôi khi không mang lại kết quả tốt. Cách tốt nhất là pha với một vài thìa mật ong. Hỗn hợp nước này sẽ giúp làm sạch da, tăng cường độ ẩm, giúp da mọng nước, tươi mới hơn. Sản phẩm cũng giúp giảm cân rất tốt nếu sử dụng đều đặn hàng ngày.

Sử dụng dưa chuột để phòng mụn

Nếu như chanh có tác dụng trị mụn cấp tốc thì dưa chuột như một loại nước dinh dưỡng giúp cân bằng độ pH, loại bỏ tế bào chết và hạn chế mụn phát triển. Bạn có thể sử dụng dưa chuột để chăm sóc da hàng ngày bằng cách ép lấy nước và cho trong tủ lạnh. Sử dụng nước này thoa lên mặt sau khi đã được làm sạch ngày từ 1-2 lần sẽ có tác dụng rất tốt với những đốm mụn. Ngoài ra, nước ép dưa chuột còn có tác dụng làm se lỗ chân lông và làm sáng da.

Việc chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng với mọi loại da, đặc biệt là da bị mụn trứng cá. Nếu bạn đang trong thời kỳ điều trị mụn, có thể kết hợp cách rửa mặt hàng ngày với nước ép dưa chuột, sau đó thoa nước chanh lên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ. Cách này sẽ giúp phòng trừ mụn rất hiệu quả, tuy nhiên, không nên quá làm dụng chanh vì sản phẩm này có nhiều axit có thể gây hại cho da

Hẳn các chị em ai cũng biết rõ công dụng của trà xanh đối với sắc đẹp. Tuy nhiên, thói quen uống trà xanh mỗi ngày thì không phải ai làm được. Đây là điều rất đáng tiếc, vì chỉ cần 1 cốc mỗi ngày thôi, các chị đã tiếp nhận được nguồn chất chống oxy hóa giàu có trong trà xanh. Sử dụng trà xanh thường xuyên không chỉ giúp phòng chống nếp nhăn mà còn giúp cải thiện đốm nâu, phòng chống ánh nắng rất hiệu quả. Ngoài ra, trà xanh cũng có tác dụng để lam dep da rất tốt nếu sử dụng bôi ngoài da. Các nghiên cứu cho thấy trà xanh có chứa vitamin B, C và chất diệp lục có khả năng lọc máu. Axit tannin trong trà xanh rất tốt trong việc làm se da và loại trừ vi khuẩn. Vì thế với làn da dầu và mụn thì trà xanh được coi là dược phẩm thiên nhiên hoàn hảo.

Từ lá trà xanh, Hana đã tạo ra loại toner chăm sóc da rất rẻ mà công hiệu. Không chỉ giúp se lỗ chân lông, toner có tác dụng phòng chống tia UV, giúp da căng tràn sức sống. Ngoài ra, các chị cũng có thể tạo ra rất nhiều loại mặt nạ trà xanh giúp lam dep da hiệu quả.

Với những chị ít thời gian thì có thể sử dụng loại bột trà xanh có bán sẵn trên trên thị trường. Loại bột của Nhật có giá thành nhỉnh hơn các loại khác nhưng xét về công dụng và độ an toàn thì Hana thấy rất tuyệt. Hơn nữa, lượng bột nho nhỏ cũng sử dụng được rất nhiều lần nên tính ra chi phí cũng không quá đắt đỏ.

Sau đây là một số mẹo làm đẹp với bột trà xanh mà Hana đã từng thử. Với những chị có vấn đề với mụn, nếp nhăn, lỗ chân lông to, da xỉn màu thì đây là cách rất hiệu quả đấy nhé!

Làm toner chăm sóc da

Trộn 2 thìa bột cà phê trà xanh và 1/2 cốc nước cất. Khuấy đều và cho vào lọ xịt. Với chị nào thích mùi hương có thể thêm 1 giọt tinh dầu, đặc biệt là tinh dầu hoa cúc và trà xanh vì có tính kháng viêm tốt. Cho hỗn hợp vào tủ lạnh. Mỗi ngày, sau khi rửa mặt, các chị sử dụng toner để xịt nhẹ nhàng lên da. Loại nước hoa hồng này có công thức rất dịu nhẹ, giúp se lỗ chân lông và phòng chống tia UV rất tốt. Chỉ nên làm vừa đủ trong 4-5 ngày và để trong tủ lạnh, sau đó các chị lại tiếp tục làm một lọ mới, vì sản phẩm không có chất bảo quản nên khó để lâu hơn được.

Mặt nạ sáng da

Trộn hỗn hợp 1/2 hộp sữa chua với 1 thìa bột cà phê trà xanh. Sau đó đắp lên mặt trong 15 phút. Công thức giúp làm sáng da và trị vết thâm rất hiệu quả. Đặc biệt, với các chị có da nhạy cảm và đang bị mụn tấn công thì loại mặt nạ này cũng giúp se mụn rất tốt. Đây cũng là mẹo mà Hana thường dùng trong những ngày "đèn đỏ" vì khi đó mụn thường hay nổi loạn.

Mặt nạ chống nếp nhăn

Trộn một thìa canh bột cám gạo với 1 thìa cà phê bột trà xanh. Hòa thêm chút nước và đắp mặt trong 15 phút. Sau đó rửa lại với nước lạnh. Nếu không có bột trà xanh, chị có thể thay thế bằng 1 cốc nước trà. Cách này nên dùng 1 lần 1 tuần để căng da hiệu quả, đặc biệt cho các chị trên 30 tuổi.

Chúc các chị hài lòng với những cách lam dep trên và biến trà xanh trở thành một loại nước uống không thể thiếu trong thực đơn trẻ đẹp mỗi ngày của các chị.

Phụ nữ không chỉ dùng cà chua để tăng hương vị và dinh dưỡng cho bữa ăn gia đình, họ còn dùng mặt nạ cà chua để chăm sóc da. Cà chua chứa nhiều loại vitamin tốt cho da như C, E, các nhóm vitamin C và carotene, kali, chất sắt... Nó cũng là loại quả chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể duy trì tuổi thanh xuân cho chị em. Chỉ cần uống nước cà chua ép cũng giúp bạn cải thiện làn da rất nhiều. Cà chua khi được chế biến sẽ mất đi phần nào những vitamin bổ dưỡng đó. Sử dụng cà chua sống để lam dep da mặt sẽ mang đến kết quả tuyệt vời mà bạn không thể ngờ tới.

Son môi.

Nhiều người thường chỉ có thói quen dùng son môi để tô điểm cho đôi môi của mình mà lãng quên son dưỡng, đây là một sai lầm phổ biến, nó khiến cho đôi môi bị thiếu đi độ ẩm và vì thế tình trạng môi sẽ dễ bị khô, nứt.

Chính vì thế, khi trang điểm đôi môi bạn nên dùng son dưỡng môi trước sau đó mới phủ son lên trên. Đây cũng là một mẹo nhỏ giúp cho son môi bền màu hơn và màu sắc môi sẽ tươi sáng hơn.

Khi chọn son môi bạn cần tránh sử dung loại son môi có chì vì khi ăn uống nếu vô tình “ăn” luôn cả lớp son này thì cơ thể sẽ dễ bị nhiễm độc cấp tính, về lâu dài sẽ gây nên những rắc rối sức khỏe khó lường.

Để phân biệt son môi có chứa chì hay không trước khi mua bạn nên thoa một chút son lên mu bàn tay rồi dùng nhẫn vàng tây di đi di lại nhiều lần. Nếu son vẫn giữ được màu sắc nguyên bản thì đó là thỏi son có hàm lượng chì thấp, nếu nó chuyển sang màu đen thì chứng tỏ hàm lượng chì rất cao.

Nên ưu tiên lựa chọn thỏi son bền màu, có thời gian lưu trữ trên môi lâu dài, tạo được độ mịn bóng, không vón cục khi thoa và không khiến cho môi quá khô.

Kem dưỡng ẩm

Nhiệm vụ chính của kem dưỡng ẩm là cung cấp và tăng cường độ ẩm cho da, giúp cho da trở nên mềm mại, mịn màng hơn.

Trên thực tế những tác nhân như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, nhiệt độ hanh khô sẽ khiến cho da dễ bị khô, bong tróc và nứt nẻ. Trong những trường hợp này thì kem dưỡng ẩm sẽ trở thành “vị cứu tinh” của làn da, có khả năng bảo vệ da khỏi những “kẻ thù” gây hại này.

Tuy nhiên, hiện nay có một số loại kem dưỡng ẩm có chứa dầu khoáng và paraffin là những chất có thể gây hại cho tế bào da và tăng nguy cơ thất thoát độ ẩm vốn có của làn da. Chính vì thế, nếu thường xuyên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm kiểu này, bạn đã vô tình khiến cho da phải gánh chịu những hệ lụy không mong muốn.

Lời khuyên của các chuyên gia là nên chọn mua những loại kem dưỡng ẩm có chứa tinh dầu thực vật, có nguồn gốc từ tự nhiên, tốt hơn cả nếu chúng được chiết xuất từ tinh dầu có chứa hàm lượng lớn axit linoleic - một dạng chất không những có khả năng cung cấp độ ẩm cho da mà còn bảo vệ làn da khỏi nguy cơ viêm nhiễm. Ngoài ra những loại kem dưỡng ẩm có chứa lượng lớn nước, tinh dầu tự nhiên, chất hydrosols và emulsifiers cũng có thể là lựa chọn hoàn hảo của bạn.

Sơn móng

Một bộ móng tay với những gam màu sặc sỡ sẽ tạo cho bạn những điểm nhấn riêng biệt và cá tính. Đây cũng là cách để giúp cho bộ móng trở nên cứng cáp hơn, thế nhưng nếu không thông thái trong việc lựa chọn sơn móng bạn rất dễ có nguy cơ bị viêm móng, gãy móng, vàng móng và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Đặc biệt khi dùng sơn móng, nhiều người còn thường lạm dụng acetone - một chất tẩy rửa sơn móng nhanh chóng và hiệu quả, thế nhưng đây lại chính là “thủ phạm” khiến cho móng tay bị khô, giòn, yếu và dễ vỡ. Vậy nên khi chọn sơn móng tay bạn cần lưu ý:

Kiểm tra thành phần: Hãy chắc chắn đó là loại sơn móng không có chứa Formaldehyde Dibutyl Phthalate (DBP), hay Toluene, đây là những chất hóa học không những độc hại cho sức khỏe mà nếu chị em phụ nữ mang thai sử dụng loại sơn móng có chứa thành phần này còn dễ có nguy cơ bị sảy thai, thai khuyết tật.

Nên kiểm tra nguồn gốc xuất xứ: Có rất nhiều loại sơn móng không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng với giá thành rất bèo, nhưng điều này cũng đồng nghĩa độ an toàn của chúng không thể đảm bảo. Thậm chí nó có thể khiến cho móng tay bị hủy hoại và tăng nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến móng. Cho nên khi lựa chọn sơn móng hãy chọn loại có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, của những nhà sản xuất uy tín.

Không nên thường xuyên sơn móng hoặc thường xuyên đổi màu móng. Tốt nhất nên để móng “mộc” một thời gian để giúp cho móng có cơ hội hô hấp, tránh nguy cơ móng bị dị ứng, yếu và vàng móng. Hạn chế việc sử dụng acetone. Nên dùng các biện pháp chăm sóc móng từ tự nhiên như dùng các loại tinh dầu dừa, tinh dầu ôliu, tinh dầu quả hạnh để giúp móng bóng khỏe hơn.

Thuốc nhuộm tóc

Nhuộm tóc sẽ khiến bạn dễ dàng thay đổi màu tóc nguyên bản, thay vào đó là màu tóc mang lại cho bạn cá tính, hợp với sở thích.

Thế nhưng thuốc nhuộm tóc có thể khiến bạn dễ có nguy cơ bị dị ứng, viêm da, tăng nguy cơ tóc gãy rụng, ảnh hưởng đến quá trình hô hấp.

Một trong những loại hóa chất nguy hiểm nhất có trong thuốc nhuộm tóc có tên là P-Phenylenediamine, chính là nguyên nhân có thể gây nên chứng bệnh ung thư, ảnh hưởng đến hệ miễn dịch cơ thể, dễ gây kích ứng cho mắt, da và phổi.

Để tránh nguy cơ dị ứng, nhiễm trùng, bạn cần tuyệt đối không nhuộm tóc khi da đầu bị tổn thương, kể cả những vết thương hở rất nhỏ. Khi nhuộm tóc cố gắng không để thuốc nhuộm dính vào da đầu.

Nên thử phản ứng trước khi mua thuốc nhuộm tóc, khi chọn thuốc nhuộm tóc nên kiểm tra kỹ thành phần trong thuốc, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Không nên thường xuyên nhuộm tóc vì tần suất nhuộm tóc càng nhiều thì những hệ lụy xấu với mái tóc và sức khỏe càng tăng lên tỉ lệ thuận.

Chất khử mùi

Bạn sẽ “đánh bay” được mùi cơ thể khó chịu và thay vào đó là mùi hương dịu mát, dễ chịu khi sử dụng những chất khử mùi, thế nhưng minh chứng khoa học cũng chỉ ra rằng một số chất khử mùi có thể gây hại cho da và cơ thể, chủ yếu là những rắc rối khiến cho da bị dị ứng, tấy đỏ, ảnh hưởng đến sắc tố da.

Để an toàn, tốt nhất nên sử dụng những nguyên liệu tự nhiên như chanh, giấm, gừng, cà chua hay nước phèn chua sẽ đem lại hiệu quả không thua kém chất khử mùi, hiệu quả lâu dài và đặc biệt an toàn tuyệt đối với làn da, sức khỏe nói chung.

Những thông tin tổng hợp dưới đây về các biện pháp điều trị sẹo, thâm… sẽ giúp bạn có những định hướng đúng đắn nhất cho bản thân.

1. Nguyên nhân & giải pháp điều trị thâm, nám, tàn nhang:

• Vết thâm: Trên thực tế, 90% các bạn bị mụn thường để lại thâm. Vết thâm sau mụn hình thành khi làn da bị tổn thương, dưới tác động của tia tử ngoại (UVA và UVB), dãy tế bào Melanocytes (nhà máy sản xuất hắc tố melanin) ở lớp đáy thượng bì bị kích thích hoạt động quá tích cực, tạo thành những vết thâm trên da. 

- Vết thâm do mụn không khó điều trị, có thể sử dụng các loại thuốc thoa da nhưng cần lưu ý chọn lựa sản phẩm đặc trị, với hàm lượng cao và kiên trì thoa mỗi ngày.

• Nám, tàn nhang: hình thành do sự phân bố không đồng đều và rối loạn sắc tố melanin. Nguyên nhân: chế độ dinh dưỡng không hợp lý, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, rối loạn nội tiết…. Một số phương pháp hiện đại như: chiếu tia lazer, công nghệ ánh sáng E-light… có thể giúp giảm bớt số lượng và kích thước nám, tàn nhang nhưng không điều trị tận gốc được. 

- Để làm mờ và ngăn ngừa nám, tàn nhang không tiến triển nặng thêm, cần lưu ý chế độ dinh dưỡng, tránh tối đa tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đồng thời có thể sử dụng các loại thuốc thoa chứa các thành phần như: Acid Ascorbic (Vitamin C), L-Ascorbic Acid 2-Glucoside (AA2G), Arbutin, Placenta… Đây là những thành phần được chứng minh hiệu quả trong việc ức chế sự hình thành melanin, giúp làm mờ và sáng dần vùng da bị sạm màu.

2. Nhận biết các dạng sẹo & cách khắc phục:

Sẹo là quá trình hình thành sau khi bị viêm hoặc bị tổn thương như mụn, trầy xước, sau chấn thương.... Quá trình tạo sẹo có thể tạo ra vết sẹo lồi, sẹo lõm hoặc sẹo bình thường. 

• Sẹo lồi: là sự tăng sinh quá mức về số lượng lẫn trật tự của các mô sợi collagen trong lớp bì. Nguyên nhân gây nên sẹo lồi thường là do cơ địa hoặc di truyền. Với cơ địa sẹo lồi, nên thoa thuốc trị sẹo ngay khi vết thương vừa đóng mày nhằm hạn chế nguy cơ hình thành sẹo xấu, giảm kích thước sẹo. 

- Với những vết sẹo lớn, có thể cân nhắc điều trị thẩm mỹ như: phẫu thuật bằng laser, băng ép, áp lạnh bằng nito lỏng, tiêm corticosteroids tại chỗ… Mỗi phương pháp có những ưu nhược điểm riêng, do đó cần có sự tư vấn của bác sĩ da liễu trước khi thực hiện.

• Sẹo lõm (sẹo rỗ): là loại sẹo thường gặp ở da sau mụn. Nguyên nhân: da bị viêm và phản ứng lại những tác động bên ngoài (nặn, trích hay lể mụn), khiến tổ chức liên kết trung bì (chủ yếu là collagen và elastin) bị phá huỷ, dẫn đến tình trạng khuyết lõm tổ chức và hình thành sẹo lõm. 

- Nhìn chung, sẹo lõm có thể được điều trị tốt bằng các chế phẩm thoa đặc trị. Phương pháp này đơn giản, an toàn, có hiệu quả tốt, đem lại tác dụng lâu dài, nhưng cần thời gian để phát huy tác dụng, thích hợp cho những vết sẹo lõm vừa hình thành và sẹo trung bình. Beta–Carotene và Vitamin C là 2 trong số các thành phần được ứng dụng rộng rãi trong điều trị sẹo lõm. Trong đó, Vitamin C nguyên chất được các bác sĩ da liễu đánh giá cao về hiệu quả. Các nghiên cứu khoa học cho thấy khi sử dụng trên da, tế bào tiếp xúc với Vitamin C tái tạo sợi collagen nhanh gấp 8 lần so với bình thường. Để đạt được kết quả này, Vitamin C phải được đưa vào da với nồng độ cao, làm tăng sinh mạnh mẽ chất tạo keo (collagen), đầy dần các vết sẹo lõm.